"Возвращение к себе"
Клуб женской целостности

Пространство, где ты возвращаешь контакт с телом, эмоциями, женской энергией и внутренней опорой - чтобы снова почувствовать себя живой и выбирать лучшее.

Старт 30.03.26

Вход открыт до 04.04

Вступить в клуб
ФОРМАТ
Живые телесные практики в zoom 3 раза в неделю + эфиры и глубокие тематические подкасты собранные в систему практик в каналe Telegram

Старт
30.03.26
Доступ
Подписка на 1 месяц участия в клубе + бонус на продление участия в клубе на следующий месяц (при выполнении 12ти практик online или в записи)
Клуб - это...
  • Телесно-ориентированная терапия и йога
  • Психология
  • Поддерживающее сообщество
Клуб создан для женщин, которые...
  • Чувствуют усталость, тревогу или "Я больше не чувствую себя"
  • Сталкиваются с зажимами, болью и напряжением в теле
  • Ищут внутреннюю опору, спокойствие и энергию
  • Хотят вернуть контакт с телом, расслабленность, женственность и чувствительность
  • Не понимают, почему в отношениях проигрываются одни и те же сценарии и как это переписать
  • Хотят научиться отдыхать, слушать тело и принимать правильные решения
Вступить в клуб
О чем клуб?






Клуб соединяет телесные практики, психологию, дыхательные практики, мягкую дисциплину и техники самопознания.
Что внутри клуба:
  • Телесные практики и йога
    (Online встречи в zoom)
    пн/ср/пт в 07:00-08:00
    Комплексные телесные практики на работу с опорой, силой, осанкой, гибкостью и балансом. Прорабатываем телесные блоки через комплекс: Тело+дыхание+энергия
    (записи практик сохраняются, можно выполнять в любое удобное время)
  • Подкасты
    Проживание эмоций, работа с тревогой, короткие практики для управления вниманием и состоянием.
  • Эфир (1 раз в месяц)
    Глубокий разбор темы месяца, поддержка, разборы ситуаций и кейсов.
  • Мини-программа месяца
    Апрель: Устойчивость. Опора. Уверенность в себе
    Май: Тело и деньги. Диагностика и проработка финансовых блоков в теле.
    Июнь: Я и отношения. Родовые программы.
    (Автор оставляет за собой право дополнять и видоизменять тему и практики будущего месяца)
  • Библиотека практик - доступ 24/7
    • Записи телесных практик по работе с телесными блоками + пололнение новых каждую неделю
    • Медитации
    • Короткие дыхательные практики для проживания эмоций и наполнения энергией
    • Глубокие подкасты
    • Все практики будут пополняться ежемесячно
  • Теплый чатик поддержки и моя обратная связь и ответы на вопросы по практикам.
    Вдохновение, поддержка, польза и групповая динамика
Вступить в клуб
Первый месяц в клубе
Тема месяца:
"Устойчивость. Опора. Уверенность в себе"
  • Первая неделя
    пн/ср/пт в 07:00 -08:00 телесные практики
    (записи практик сохраняются, можно выполнять в любое удобное время)
    Подкаст: "Практика внутренней опоры"
  • Вторая неделя
    пн/ср/пт в 07:00-08:00 телесная практика
    (записи практик сохраняются, можно выполнять в любое удобное время)
    Подкаст: "Тревога как сигнал. Как найти устойчивость во время турбулентности"
  • Третья неделя
    пн/ср/пт в 07:00-08:00 телесная практика
    (записи практик сохраняются, можно выполнять в любое удобное время)
    Эфир: "Уверенность в себе. Создание фундамента опоры"
  • Четвертая неделя
    пн/ср/пт в 07:00-08:00 телесная практика
    (записи практик сохраняются, можно выполнять в любое удобное время)
    Энергопрактика: Релаксация

Кто ведет клуб?

Ангелина Куропатова - Основательница проекта, телесно-ориентированный психолог, гипнотерапевт, сертифицированный инструктор и практик йоги более 13 лет.

"Твой путь к себе начинается не с услия, а с мягкости.
Я создала пространство, где каждая женщина становится ближе к себе, к своему телу, к своим чувствам, к своей правде.
Добро пожаловать домой - в себя"
Стоимость
Подписка на 1 месяц

5 000 руб.
Возвратиться к себе
При активном участии в практиках
(Выполнение 12 телесных практик online или в записи)
Продление на 2й месяц в клубе
4 500
Возвратиться к себе

Отзывы от участниц других программ:

FAQ

Вступить в клуб